Imeti rad sebe

Spoznaj sebe in svoje občutke. Ne moreš imeti rad nekoga, ki ga ne poznaš. Sprejmi dejstvo, da imaš prednosti in slabosti. Imaš znanje in težave. Naredi SWOT analizo (strengths, weaknesses, opportunities, threats) in si zapomni - priložnosti in grožnje so zunanji dejavniki. Nad njimi nimaš kontrole, lahko pa uporabiš svoje sposobnosti in izboljšaš pomanjkljivosti, katere …

Continue reading Imeti rad sebe

Plastična nočna mora in zero waste lifestyle (+ intervjuja)

Onesnaženost s smetmi je postal globalni problem. Vsak dan zavržemo toliko stvari, da so odpadki postali nočna mora za naš planet. Reševanja tega problema bi se moral vsak posameznik lotiti že nekaj let nazaj. Največjo težavo predstavljajo odpadki, ki niso razgradljivi in čeprav se tistih, ki se ne razgradijo ali se razgrajujejo zelo dolgo obdobje, …

Continue reading Plastična nočna mora in zero waste lifestyle (+ intervjuja)

Kemikalije v naši kozmetiki in obisk eko kmetije 

V mestu živim odkar sem se rodila. Odišavljene kreme, pudri, maskare in geli za telo so del mojega vsakdana. No, bili so še nedavno nazaj.  Moj otrok je glavni "krivec", da sem začela delati na sebi, raziskovati priučene in privzgojene vzorce ter iskati svoje bistvo. Vse predolgo sem srečo in čarobnost iskala zunaj sebe. Bila …

Continue reading Kemikalije v naši kozmetiki in obisk eko kmetije 

Ocena izdelka + video vsebine – Masmi menstrualna skodelica 

Začnimo z osnovami. Kaj sploh je menstrualna skodelica? V zadnjem času postajajo vse bolj popularne. Kupite jih lahko v eko trgovina, lekarnah, drogerijah (Muller) in na spletu (LaliCup, YUUKI, Ekolife, Brezskrbna.si, Herbas,...).  Skodelica menstrualne krvi ne vpije, ampak ujame, kar prežene strah pred toksičnim šok sindromom, ki je možen pri tamponih (TSS - je hitra …

Continue reading Ocena izdelka + video vsebine – Masmi menstrualna skodelica 

Naredi sam: Sprej proti komarjem in balzam za pike

Veš tisti občutek, ko že napol spiš in se počasi prikredejo sanje, potem pa pri ušesu zaslišiš tisti: "zzzzzz?!" Grozaaaaaa! Pripravila sem vam nekaj različic spreja, ki odganja komarje. A gremo kar na receptke? Različica 1 Svetujem, da izberes stekleničko s pršilko pri vseh 3 različicah spreja. 2 lončka vode 10 kapljic eteričnega olja evkaliptusa …

Continue reading Naredi sam: Sprej proti komarjem in balzam za pike

Naredi sam: Krema po sončenju

Poletne temperature in močno sonce gresta z roko v roki z sončnimi opeklinami. Dovolj je sprehod skozi mesto, jutranja kavica ali popoldanski sprehod po bližnjem hribu. Pripravila sem vam nekaj enostavnih receptkov za kremo po sončenju, vi pa izberite tistega, ki vam bo najbolj simpatičen in enostaven. Prvi recept, ki ga bom delila z vami …

Continue reading Naredi sam: Krema po sončenju