Naredi sam: Krema po sončenju

Poletne temperature in močno sonce gresta z roko v roki z sončnimi opeklinami. Dovolj je sprehod skozi mesto, jutranja kavica ali popoldanski sprehod po bližnjem hribu. Pripravila sem vam nekaj enostavnih receptkov za kremo po sončenju, vi pa izberite tistega, ki vam bo najbolj simpatičen in enostaven. Prvi recept, ki ga bom delila z vami [...]

Srečne nogice – srečno telo (refleksoterapija + recept)

Danes sem bila pri Ljubici iz Happy feet na refleksoterapiji stopal. Ker sama izvajam refleksoterapijo obraza in vem, kako blagodejne učinke ima na celotno telo, sem vedela, da me čaka enkratna izkušnja. In nisem bila razočarana. Prijetna glasba, udoben stol, omamne dišave, mirna energija in zdravilne roke terapevtke. Izbrala sem si masažno olje za obnovo [...]

Dišave za dom v spreju

Pripravila sem vam nekaj super enostavnih receptkov za pripravo domačih dišav.  Sama res obožujem prijeten vonj v stanovanju. Kupljeni večinoma vsebujejo kemikalije, ki niso prijazna do naših dihal, pa še cene znajo biti zasoljene. Ne bom dolgovezila, zato se kar lotimo sestavin. Osnova Lonček destilirane vode 8-10 kapljic poljubnega eteričnega olja Sedaj pa odprimo okna, [...]