Bose nogice #3, zdravilni učinki

Včeraj smo govorili o znanstveni navezi med telesom in Zemljo. Če ste zamudili ta zapis, ga najdete tukaj.

Danes, pa se bomo dotaknili konkretnih učinkov bose hoje na naše zdravje.

Kot napisano v prejšnji objavi, ljudje smo se razvijali na tleh. Seveda brez izolirnega traku med telesom in Zemljo. S tem mislim čevlje. Ker so na naših podplatih živčni končiči še posebej občutljivi in intenzivni, se ponavadi zemljimo s podplati. Če imate možnost to poskusite s celotnim telesom. Naj si bo na plaži, travniku, mahu,… Opazujte kako se takrat počutite, kje so se sprostile napetosti in kako se na vse skupaj odzivata telo in duh. Ni se potrebno obešati na to, kar pravijo študije in kaj pišem jaz. To so zgolj moja dognanja in vsi se razlikujemo.

Kot sem omenila včeraj na Facebook objavi, sama včasih potrebujem nek dokaz. Zato sem izbrskala dosedanja odkritja zemljenja in tukaj so rezultati:

  • Bosa hoja zmanjšuje kronična vnetja. Le ta so povezana z dejansko vsemi degenerativnimi bolezenskimi stanji – artritisom, diabetisom, rakom, glavkomi, z boleznimi srca in ožilja,…
  • Zemljenje nevtralizira proste radikale v našem telesu, kar drastično zmanjšuje oksidativni stres in pomaga, da si opomoremo po poškodbah, travmah in izčrpanosti.
  • Bosa hoja se priporoča vsem, ki se borijo z avtoimunskimi boleznimi
  • Ko smo v stiku z Zemljo, to nemudoma vpliva na DNA
  • Simptični in parasimpatični živčni sistem se uravnata
  • Izboljša se spanec
  • Blagodejen vpliv na hormonski sistem
  • Blaži kronične bolečine v mišicah
  • Lajša astmo
  • Zmanjšuje stres
  • Vpliva na delovanje možganov

Dr. James Oschman je zapisal:

Trenutek, ko se naše telo dotakne Zemlje, se spremeni naša celotna fiziologija.”

In ne bi se morala bolj strinjati.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s