Uporaba eteričnih olj

Ker se uporaba le teh povečuje, sem vam pripravila en “mini” vodič, po tistih najpogostejših in najpopularnejših eteričnih oljih.

Sivka – pomirja duha, pomaga pri razdraženi koži, napetosti v mišicah, glavobolih, zmanjšuje stres.

Poprova meta – pomaga pri težavah z dihali in prebavili, umirja refluks, uporablja se pri zbijanju vročine.

Limona – razstrupljanje, uporablja se pri bolečen grlu, uravnava pH vrednosti, umirja bolečine v primeru ledvičnih kamnov, dviguje razpoloženje.

Origano – podpira imunski sistem, pomaga v borbi z gripo, prehladom in povišano telesno temperaturo, blaži infekcijska stanja.

Limonina trava – blaži drisko, kandido in sindrom karpalnega kanala, uporablja se pri poškodbah mišic.

Evkaliptus – prehladi, kašelj, dihalne težave, bronhitis

Čajevec – piki in ugrizi žuželk, nega kože, las in nohtov

Pomaranča – dviguje libido, podpira celice, dviguje razpoloženje

Še nekaj mešanic za tiste, ki imate difuzor:

Umirjanje – 3 kapljice grenivke, 3 kapljice pomaranče, 2 kapljici limone, 1 kapljica bergamotke

Osredotočanje in povečanje energije – 3 kapljice limone in 2 kapljici poprove mete

Trden spanec – 3 kapljice cedrovine in 2 kapljici sivke

Lajšanje alergij – 3 kapljice poprove mete, 3 kapljice limone, 3 kapljice sivke

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s